いるかスイミング [こどもデイサービス すてっぷ]
今日は、いるかスイミング
また、二つのグループに分かれて練習です。
泳げる子チームは基本的なバタ足、蹴伸びをした後、すぐに平泳ぎの練習。
先週やった腕のかき方の説明をもう一度聞いて、何回も意識しながら練習しています。
そのあと、クロールの練習(おさらい)をして、最後はなんと、バタフライの腕の動きに挑戦。まだまだ難しいですが、少しずつステップアップです。
あと少しで泳げる子チームは水中ジャンプやビート板を使ってバタ足、クロールの腕の動きなどを練習したり、背泳ぎが好きな子は、コーチにさえられて仰向けになって泳いでいました。
つる
また、二つのグループに分かれて練習です。
泳げる子チームは基本的なバタ足、蹴伸びをした後、すぐに平泳ぎの練習。
先週やった腕のかき方の説明をもう一度聞いて、何回も意識しながら練習しています。
そのあと、クロールの練習(おさらい)をして、最後はなんと、バタフライの腕の動きに挑戦。まだまだ難しいですが、少しずつステップアップです。
あと少しで泳げる子チームは水中ジャンプやビート板を使ってバタ足、クロールの腕の動きなどを練習したり、背泳ぎが好きな子は、コーチにさえられて仰向けになって泳いでいました。
つる
2018-07-17 18:13
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