テニス教室 [こどもデイサービス すてっぷ]
今日は体育館を借りることが出来ず、すてっぷでの練習になりました。
まずは、DA PUMPのUSAでウオーミングアップ。ちょっと難しいけれどサビの所だけはバッチリです
体が温まったところで、レベル1のキャッチボールから、レベル7のボレーまで、スポンジボールを使って基礎練習をしました
仕上げはストレッチ。空手教室でならったストレッチをA君から教わりながら行いました。
来週もすてっぷでのテニス教室になります。またUSAを踊りましょう
ぴくるす
まずは、DA PUMPのUSAでウオーミングアップ。ちょっと難しいけれどサビの所だけはバッチリです
体が温まったところで、レベル1のキャッチボールから、レベル7のボレーまで、スポンジボールを使って基礎練習をしました
仕上げはストレッチ。空手教室でならったストレッチをA君から教わりながら行いました。
来週もすてっぷでのテニス教室になります。またUSAを踊りましょう
ぴくるす