からだとこころのヨーガ

何が入っているか、触ってあてる“ブラックボックス”！
今日はくだものの“カキ”でした

カキを片手に持って、片足をあげ『カキの木のポーズ』

秋色の楽しいヨーガで、盛り上がりました

けろ