からだとこころのヨーガ

Aくんは、久しぶりのヨーガでしたが、山のポーズや木のポーズなどたくさんのポーズを行いました。
中でもロウソクのポーズは、なんと80秒もキープしていました！！


本物のロウソクの火を見て、瞑想…


Bくんも興味津々です


けろ