スイミング

今週はとっても寒くなりましたが、
子どもたちはなんのその
ササッと着替えてきました。

自分のバタ足を見たいＡさん。
背面キックの練習だと、自分の足がよく見えるので
勢いよくキックをしていました。

iroiro

からだとこころのヨーガ

今日は活動の中で避難訓練もあり、緊張の時間でしたが、最後は呼吸を意識してリラックスすることができました
Aくんは、お腹をおさえて、息をふ～っと吐くことができました。


けろ