スイミング

浮き具を使いながらでも、息継ぎをしながらクロールで１５メートルを４回泳げるようになってきました。
途中「つかれた・・・」と言っていても、
泳ぎ始めると、しっかり泳いでいました。

最後に、指導員が支えるロングビート板の上を歩くことに挑戦。
AくんとBくんは、アンバランスな場所でも、
サササッと歩いて渡っていました

iroiro

からだとこころのヨーガ

明日は雪の予報が出ているため、「雪の結晶のポーズ」をしました
AくんとBくんは、雪の結晶の写真に興味深々でした！

雪の結晶は、６角形ですね。
両手両足をグ～ッと伸ばしてポーズをしました！

けろ