すかい からだとこころのヨーガ

今日は久しぶりのヨガの日です。

講師の方は以前、学校の先生をされていたということで、知っている子どももいたりいなかったり・・・

そして、スタート！

子どもたちは、なんだかんだいって、柔らかい。

ソリのポーズといって、うつぶせで足首をつかむのですが、そこで、ある大人のスタッフの腰がポキリと鳴ったり・・・

音を立てずに歩いたり走ったりジャンプする、忍者のポーズが大人気でした！

ドロン

てつびん